氣炸鍋可以炒菜嗎？ 當然可以！ 上菜～～而且 很好吃
氣炸炒芥蘭
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氣炸鍋可以炒菜嗎？ 當然可以！ 上菜～～而且 很好吃
氣炸炒芥蘭
氣炸乾扁四季豆
氣炸薄鹽鯖魚
竹筍湯

作法來囉：
1.芥蘭一把洗淨切段，準備一個6吋不沾蛋糕模 ，底部噴點油，然後分3次放入芥蘭菜 ，放一次 噴一次油 （這樣才不會只有上面噴到而已），接著倒入30cc白開水

2.整籃放入炸籃 ，200度 1分鐘，拉出來拌一拌，200度2分，拉出來拌一拌，200度2分，拉出來調味（加適量鹽跟蒜頭），最後200度1分鐘 ，完成

3.菜倒出來後 蛋糕模繼續放入一把四季豆，上面鋪上約60g絞肉（絞肉可先用一點醬油、白胡椒粉 抓一下即可），160度5分，拉出來拌一拌，180度5分，拉出來撒胡椒鹽調味和放入乾辣椒、蒜末，拌一拌，200度 2分，完成

4.蛋糕模可退場了，接著炸籃噴油 放入鯖魚 ，魚皮可噴油 ，180度10分，200度2分完成

接連完成3道菜再一次清潔，很棒吧！
#Arlink氣炸鍋就是讚❤️
#但廠商付的蒸架不能放入氣炸鍋使用喔，這我另外買的 可以網路找 不鏽鋼的都可以 ，五金行蒸架也可以找看看。

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